“Sanación espiritual”

La sanación espiritual es un viaje profundo de autoconocimiento y auto-transformación que puede ser tanto desafiante como gratificante. Este camino nos invita a asumir la responsabilidad de nuestro bienestar, a despertar la consciencia de nuestra verdadera esencia y a desplegar nuestro potencial para vivir plenamente.

En primer lugar, la sanación espiritual no es algo que nos llega de fuera, sino un proceso que comienza en nuestro interior. Es un acto de responsabilidad personal, que requiere reconocer y enfrentar nuestras heridas emocionales, nuestros patrones de pensamiento negativos y nuestras creencias limitantes. No se trata de culpar a otros o a las circunstancias de nuestra vida, sino de asumir nuestra responsabilidad en la creación de nuestra realidad.

Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

Siento que siempre estoy enojado, incluso cuando las cosas van bien

Tengo la sensación constante de estar perdido, como si no supiera cuál es mi propósito en la vida

Me despierto en medio de la noche lleno de ansiedad y no puedo volver a dormir

A menudo me siento desesperanzado, como si nada fuera a mejorar

Siento que no puedo controlar mis emociones, a veces estoy feliz y de repente me siento triste

Me siento desconectado de las personas que me rodean, como si viviera en un mundo diferente

Siento un vacío constante en mi interior, como si me faltara algo

A pesar de tener todo lo que necesito, siento una insatisfacción constante

Me encuentro constantemente preocupado por el futuro y no puedo disfrutar del presente

Aunque quiero cambiar mi vida, siento que estoy atrapado en un ciclo

Siento que no soy suficiente, no importa cuánto me esfuerzo

Me cuesta mucho perdonar a las personas que me han herido en el pasado

Me cuesta aceptar los cambios en mi vida, incluso cuando sé que son necesarios

Siento una gran presión para ser perfecto todo el tiempo

Me cuesta mucho confiar en las personas, incluso en las más cercanas a mí

A pesar de mis logros, siento que no merezco lo que tengo

Me cuesta mucho decir no, incluso cuando sé que algo no es bueno para mí

Aunque trato de ser positivo, siento que siempre estoy esperando lo peor

Me cuesta mucho aceptar y amar mi cuerpo tal como es

Siento que mi vida no tiene sentido, a pesar de tener todo lo que siempre quise.

Recursos

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